~悲しみと厄年を乗り越えて~ 

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俺のオイル

日々、怠惰な日常を送っております。
人はそれを"ニート"と呼ぶ。

アロマテラピーを始めて2ヶ月ぐらい?
よく使うオイルを記そうと思う。

・ラベンダー
定番中の定番。
アロマやってなくても、睡眠などに効果がある事は有名。
ストレスのせいかニキビが酷いので、
キャリアと混ぜて塗ったりもしてます。
効果はあるような気がする日もあれば無いような気がする日もある。
あんたは本当に疑り深い男だよ!!そこは慎重と言って欲しい。

・オレンジスイート
甘いオレンジの香り。そのままだろ。
爽やかな気持ちになれます。あと旨そうです。
香りがいいのでルームスプレーにしたりする。

・ユーカリ(グロブルス)
勉強するときの集中力を維持するために。
ホントに効果あるの?信じるものは救われるのだ!!
ちなみにローズマリーにも集中力を高める効果があるよ。
俺はユーカリの方が好きです。

・ペパーミント
湿布の香り!
気分も呼吸もとにかくスッとします。
抗ウィルス作用もあるらしい。引きこもりには分からん。

・グレープフルーツ
食欲を抑えてくれるよ!!
気分をすっきりさせたいときも。


効果がある?ない?
たぶん、ある人にはあるし、ない人には全くないと思います。
こういうのってそういうもんだよ。
気分というのは香りだけでも意外と切り替えられるので、
そういう意味では十分な効果が期待できると思います。
 
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